• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/sonergenel
  • https://twitter.com/
                 
Abdülhamit GENEL
abdulhamitgenel@munzuriksiri.com
VÜCUDUMUZUN TUZA İHTİYACI VARMI ?
15/03/2014

 

Vücudumuzda doğru sıvı dengesini, sinir hücrelerinin düzgün çalışmasını ve kasların kasılma / gevşemelerini sağlamak için mutlaka tuz gereklidir. 

Günlük tuz ihtiyacımız günde 2,5 - 3 gram kadardır. Daha fazlası birçok sağlık problemine sebep olabilir. Dengeli beslenen bir kişi ihtiyacı olan sodyum miktarını hiç ilave tuz kullanmadan yediklerinden alabilir. Terliyorsa ilave tuz alabilir.
O da rafine olmamalıdır.

"ARI ÜRÜNLERİ KULLANMAK DOĞAL ve İLAHİ BİR SAĞLIK KORUMA YÖNTEMİDİR"



3890 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

Saat
Hava Durumu
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.76495.7880
Euro6.41576.4414